Diet Couture men Vanilla protein shake 500 gr
Diet Couture men Vanilla protein shake 500 gr

Van de bouwstof eiwitten is het al langere tijd bekend dat ze helpen om sneller af te vallen. Vandaar dat de keuze ook snel was gemaakt om eiwitshakes aan Diet Couture toe te voegen, aangezien je h...

Artikelnummer

073m 

 

Heeft u een vraag over dit product?

Stel ons uw vraag

Van de bouwstof eiwitten is het al langere tijd bekend dat ze helpen om sneller af te vallen. Vandaar dat de keuze ook snel was gemaakt om eiwitshakes aan Diet Couture toe te voegen, aangezien je hier in een korte tijd resultaat mee boekt. Eiwitten geven een veel langer verzadigd gevoel dan koolhydraten. Als je de shake ’s morgens als ontbijt drinkt heb je lange tijd een verzadigd gevoel zonder dat je veel calorieën binnen krijgt:

- Een shake bevat slecht 63 kcal. Dit is echt extreem weinig

- De shakes bevatten heel weinig koolhydraten en vetten (slechts 1 g per shake)

- Eiwitten zijn de bouwstenen voor spierweefsel. Je voorkomt dus dat je spieren afbreekt tijdens het afvallen

- Eiwitten hebben weinig invloed op de bloedsuikerspiegel en dit leidt dus niet tot insuline pieken zoals bij (snelle) koolhydraten wel het geval is. Insuline is een hormoon waarvan veel geproduceerd wordt als je snelle suikers binnen krijgt. Insuline is een enorm dikmakend hormoon

Het unieke aan deze shakes is daarnaast dat ze uitsluitend plantaardige eiwitbronnen bevatten en dus geschikt zijn voor vegetariërs en veganisten. Ze zijn gezoet met stevia dus vrij van kunstmatige zoetstoffen. Daarnaast bevatten de shakes chroom dat helpt om de bloedsuikerspiegel in balans te houden en groene thee extract dat de vetverbranding verhoogt. Ook bevat het vezels die goed zijn voor de darmflora en stoelgang en zorgen dat de shakes een extra lang verzadigd gevoel geven.

Een constante bloedsuikerspiegel is een van de belangrijkste factoren die bepalen of je wel of niet afvalt. Als je iets eet worden de koolhydraten in je lichaam afgebroken tot glucose, waarna deze glucose in je bloed terecht komt waarna het uiteindelijk als brandstof dient. Sommige producten zoals suiker, snoep, gebak, koek, frisdranken, wit meel producten en alcohol bevatten veel enkelvoudige en snelle suikers die heel snel in het bloed worden opgenomen. Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel ook heel snel. Je lichaam reageert op deze snelle stijging van de bloedsuikerspiegel door veel insuline (een hormoon) aan te maken dat ervoor zorgt dat de glucose uit het bloed in je cellen wordt getransporteerd, waar het wordt opgeslagen als glycogeen (brandstof). Door deze grote hoeveelheid insuline volgt er een snelle daling van de bloedsuikerspiegel waardoor je weer trek krijgt en dus weer gaat eten. Dit is een van de redenen waarom je van voedingsmiddelen die veel enkelvoudige suikers bevatten snel aankomt. Probeer dus altijd om zo veel mogelijk enkelvoudige suikers te vermijden. Door voedingsmiddelen te eten die langzaam worden afgebroken tot glucose zoals groente en volkoren granen blijft de bloedsuikerspiegel beter in balans. Eiwitrijke producten hebben nog minder invloed op de bloedsuikerspiegel en zijn daardoor dus nog beter wanneer je wilt afvallen.

Stel een vraag over dit product

Velden met een * zijn verplicht om in te vullen.

Uw vraag is verzonden! Bedankt.

We zullen u zo snel mogelijk voorzien van een antwoord.